Укрепление сгибания/разгибания пальцевого сустава, ладонь вниз

36 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте прямо перед столом.
Положите более слабую руку на стол, согнув локоть и положив ладонь ровно.
Держа пальцы прямо, согните костяшки пальцев и потяните кончики пальцев к себе.
Задержитесь в этом положении, прежде чем отодвинуть их от себя.
Старайтесь держать локоть, плечо и тело неподвижными во время упражнения.
Специализация:

Неврология

Регион:

Рука и пальцы

Движение:

Сгибание, Разгибание

Назначение:

Сила - Выносливость / контроль, Сила, AROM

Специализация:

Неврология

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стол, Стул

Заболевание:

Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга L2-S1, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Сложная