Вытягивание бедра с помощью выталкивания стоя
Описание
Встаньте прямо в воду, держась за борт бассейна.Поместите надувной круг под подошву ноги.
Держа спину прямо, медленно поднимайте ногу назад, ведя пяткой.
Вернитесь в исходное положение.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Бедра
Движение:
Разгибание
Назначение:
Баланс / проприоцепция, AROM
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Надувной круг - маленький, Надувной круг - большой
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Преодоление сопротивления воды с поддержкой