Концевой диапазон сгибания коленного сустава AAROM, сидя

40 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте на стул и согните пораженное колено назад как можно дальше.
Поместите лодыжку здоровой ноги на переднюю часть пораженной ноги и используйте ее, чтобы согнуть колено назад.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Колено, Ноги

Движение:

Сгибание

Назначение:

AROM, Растяжка, Растяжка - статическая

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Стоя на коленях, Стоя

Оборудование:

Регулируемый массажный стол / кровать, Стул

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Подросток

Сложность:

Простая