Сгибание туловища AROM, дотягивание до пола, сидя
Описание
Сядьте прямо на твердую поверхность или стул, ноги на ширине бедер.Сядьте достаточно далеко назад, чтобы ваши бедра поддерживались на поверхности.
Проведите обеими руками вниз по передней части голеней, чтобы дотянуться до пола.
Задержитесь в этом положении, прежде чем использовать мышцы спины, чтобы вернуться в сидячее положение.
Специализация:
Неврология
Регион:
Спина, Бедра, Поясница, Грудной отдел
Движение:
Разгибание, Сгибание
Назначение:
AROM, Растяжка, Растяжка - статическая
Специализация:
Неврология
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул, Регулируемый массажный стол / кровать
Заболевание:
Частичное повреждение спинного мозга, Рассеянный склероз, Травма спинного мозга C1-C4, Травма спинного мозга T1-L1, Инсульт, Вестибулярный аппарат
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Пожилой
Сложность:
Простая