«Скольжение на пятке» Сгибание/разгибание бедра/колена AROM, в наклоне; 02
Описание
Лягте на спину, ноги прямые.Сдвиньте пораженную ногу вниз по направлению к ягодицам, сгибая бедро и колено.
Держите колено направленным к потолку, а затем медленно опуститесь обратно в исходное положение.
Расслабьтесь и повторите.
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Регион:
Бедра, Колено, Ноги
Движение:
Сгибание
Назначение:
AROM, Сила - Вес тела
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Регулируемый массажный стол / кровать
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая