Пас с мячом сидя над головой

41 просмотр
Для экспертов:
Описание
Сядьте на пол, скрестив ноги, держа мяч обеими руками.
Сядьте спиной к партнеру.
Поднимите мяч над головой и передайте его за спину партнеру.
Опустите руки, а затем вытяните их вверх, забирая мяч у партнера.
Специализация:

Педиатрия

Регион:

Спина, Плечевой пояс, Грудной отдел

Движение:

Разгибание, Сгибание

Назначение:

AROM

Специализация:

Педиатрия

Позиция:

Сидя на полу

Оборудование:

С поддержкой, Мяч - маленький

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Дети

Сложность:

Простая