Шейное сгибание AAROM концевой диапазон, сидя; 02
Описание
Сядьте на стул прямо.Медленно наклоните голову вперед, опустив подбородок к груди.
Положите руку на макушку головы и слегка надавите вниз, чтобы увеличить растяжение.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:
Педиатрия
Регион:
Шейный отдел
Движение:
Сгибание
Назначение:
Растяжка - статическая, Растяжка, AROM
Специализация:
Педиатрия
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Дети
Сложность:
Средняя