Бег по лестнице вверх и вниз
Описание
Стоять.Бегайте вверх и вниз по лестнице в течение установленного количества времени.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Все тело
Назначение:
Здоровье костной системы
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя