Упражнение Подпрыгивание мяча
Описание
Начните стоять.Отбивайте мяч перед собой, близко к земле, плоской ладонью одной руки.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Плечевой пояс, Вестибулярное
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Вестибулярная реабилитация
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Мяч - большой, Мяч для стабилизации
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая