Упражнение Подпрыгивание мяча

14 просмотров
Для экспертов:
Описание
Начните стоять.
Отбивайте мяч перед собой, близко к земле, плоской ладонью одной руки.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Вестибулярное, Плечевой пояс

Назначение:

Вестибулярная реабилитация, Баланс / проприоцепция

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Мяч для стабилизации, Мяч - большой

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая