Броски мяча стоя
Описание
Встаньте, держа мяч в одной руке, и найдите сбалансированную позу.Подбросьте мяч вверх перед собой и поймайте другой рукой.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Плечевой пояс
Движение:
Сгибание
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Моторика - мелкая
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Мяч - маленький
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая