Отбей мяч
Описание
Стоя, мяч в одной руке, примите устойчивое положение.
Отбивайте мяч одной рукой и ловите другой.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Локоть, Плечевой пояс, Все тело
Движение:
Разгибание, Сгибание
Назначение:
Вестибулярная реабилитация, Баланс / проприоцепция, Здоровье костной системы, Ощущение и пространственное восприятие
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Мяч - маленький
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Дети, Пожилой, Подросток
Сложность:
Простая