Сгибание плеча с помощью шкива v3

51 просмотр
Для экспертов:
Описание
Протяните веревку через кольцо, расположенное высоко над головой. Встаньте лицом к стене. Возьмитесь за оба конца веревки.
Поднимите руку на ___ градусов, ассистируйте, потянув вниз другой рукой.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Плечо, Плечевой пояс

Движение:

Сгибание

Назначение:

Мобилизация суставов, Растяжка, Растяжка - динамичная

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Тренажер для кинезитерапии

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая