Сопротивление сгибанию пальца (мяч) - версия 1
Описание
Держите мягкий мячик. Согните костяшки пальцев и сожмите большой палец и пальцы вместе. Держите пальцы прямо.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание
Назначение:
Сила, Сила - Сопротивление / с отягощением
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле, Стоя
Оборудование:
Мяч - маленький
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая