Плечевая застежка с изогнутой рукой
Описание
Встаньте прямо. Отведите плечо немного назад.Поднимите руку в сторону, направив локоть немного вперед. Поднимайте только настолько, насколько вы можете контролировать движение, удерживая плечо опущенным.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Плечевой пояс
Движение:
Скаптион
Назначение:
Мобилизация суставов, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая