Самомобилизация, плечевое каудальное скольжение
Описание
Сядьте на стул, рядом со столом. Поддержите задействованную руку в сторону сверху стола.Другой рукой осторожно надавите на верхнюю часть задействованного плеча вниз. Удерживать прибл.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка
Движение:
Сгибание стопы
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая