Перешагивайте через препятствие во время ходьбы
Описание
Положите перед собой предмет, через который легко перешагнуть. Подойдите к нему и перешагните через него, не меняя скорости ходьбы. Развернись, снова подойди к нему и перешагнешь другой ногой.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Все тело, Вестибулярное
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Здоровье костной системы, Моторика - мелкая, Вестибулярная реабилитация
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Степ платформа
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Пожилой
Сложность:
Простая