Войти

Вспомогательное сгибание коленного сустава сидя

47 просмотров
Для экспертов:
Описание
Долгое сидение. Наденьте повязку на стопу.
Согните колено как можно дальше. Осторожно потяните ленту, чтобы немного согнуть колено.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Колено, Ноги

Движение:

Сгибание

Назначение:

AROM, Мобилизация суставов, PROM, Растяжка, Растяжка - статическая

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на полу

Оборудование:

Эспандер

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая