Вспомогательное сгибание коленного сустава сидя
Описание
Долгое сидение. Наденьте повязку на стопу.Согните колено как можно дальше. Осторожно потяните ленту, чтобы немного согнуть колено.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Колено, Ноги
Движение:
Сгибание
Назначение:
AROM, Мобилизация суставов, PROM, Растяжка, Растяжка - статическая
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на полу
Оборудование:
Эспандер
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая