Войти

Лежа на спине с опорой

13 просмотров
Для экспертов:
Описание
Лягте и подложите подушку под голову и колени, чтобы поддержать шею и поясницу.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Спина, Шейный отдел, Ноги, Все тело

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Оборудование:

Подушка

Сложность:

Простая