Балансирование на батуте – метание мяча
Описание
Начните с того, что встаньте на батут и поднимите одну ногу.Балансируйте на одной ноге во время броска и ловли мяча с партнером или у стены.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка, Бедра, Колено, Ноги, Все тело
Назначение:
Баланс / проприоцепция
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя на одной ноге, Стоя
Оборудование:
С поддержкой, Мяч - маленький, Батут / трамплин
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя