Вращение таза
Описание
Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Вращайте таз по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Все тело, Грудной отдел, Плечевой пояс, Локоть, Корпус и таз
Движение:
Вращение, Ретракция, Протракция, Сгибание, Разгибание
Назначение:
AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая