Сгибание живота

44 просмотра
Для экспертов:
Описание
Лежа на спине, скрестив руки на груди.
Напрягите мышцы живота и поднимите голову и плечи от пола.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Плечевой пояс, Плечо

Движение:

Тракция, Сгибание, Приведение, Отведение

Назначение:

PROM, Мобилизация суставов

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Подросток, Пожилой, Дети, Взрослый

Сложность:

Средняя, Сложная, Простая