Супинация предплечья с сопротивлением
Описание
Положите предплечья и кулаки на стол. Держите резиновую ленту обеими руками.Поверните обе руки наружу так, чтобы большой палец был ведущим, держа мизинцы и предплечье на столе.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка, Корпус и таз, Бедра, Колено, Ноги, Тазовое дно
Движение:
Отведение, Подъем, Разгибание, Сгибание
Назначение:
Здоровье костной системы, Постуральный контроль, Ощущение и пространственное восприятие, Сила, Баланс / проприоцепция, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя на одной ноге, Стоя
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая, Средняя