Сгибание/разгибание пальцев (изолированное PIP)
Описание
Опора ниже пальцевого сустава, которую необходимо выполнять.Согните средний сустав пальца.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Плечевой пояс
Движение:
Сгибание
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила, Постуральный контроль, Здоровье костной системы
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Стена, Мяч - маленький
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая