Визуальные задания - Подбрасывание мяча
Описание
Встаньте на одну ногу, прислонившись другой ногой к стене, но не касайтесь стены спиной или плечами. Найдите равновесие, не касаясь руками стены. Шея и плечи должны быть расслаблены, голова должна оставаться прямой, прямо над ногой, и не должна двигаться вместе с плечами. Перебрасывайте мяч из одной руки в другую на высоту не менее головы. Не отрывайте глаз от мяча.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Вестибулярное
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Ощущение и пространственное восприятие, Вестибулярная реабилитация
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя на одной ноге
Оборудование:
Мяч - маленький, Стена
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Пожилой
Сложность:
Средняя