Сидячая пронация и супинация
Описание
Сядьте на стул или табурет, руки по бокам, а локти под прямым углом.Поворачивайте ладони вверх и вниз.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Локоть, Руки
Движение:
Супинация, Пронация
Назначение:
Мобилизация суставов, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая