Сидячий плечевой ИК-датчик с поддержкой руки
Описание
Сядьте, поставив стол рядом с вами. Положите предплечье на стол и отведите плечо назад.Сдвиньте предплечье на себя.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Все тело, Спина
Движение:
Сгибание
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Тренировочные петли
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя, Простая