Удлинитель большого пальца с сопротивлением ремешку
Описание
Положите руку на стол ладонью вниз и прямыми пальцами. Наденьте широкую резинку на большой и указательный пальцы.Оттяните большой палец от указательного.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Разгибание
Назначение:
Сила, Сила - Сопротивление / с отягощением
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Эспандер
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая