Горизонтальное перемещение канала Принудительное длительное позиционирование вправо

35 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте на край подушки справа от вас.
Лягте на правый бок. Удерживайте от 30 секунд до 1 минуты.
Очень медленно поверните голову и туловище влево так, чтобы теперь вы лежали на левом боку. Оставайтесь столько, сколько переносится, даже на ночь, если это возможно.
Повторяйте эту последовательность каждый раз, когда ложитесь спать. Начните справа и закончите сном слева.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Вестибулярное

Назначение:

Вестибулярная реабилитация

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Лежа на спине, Сидя на стуле

Оборудование:

Регулируемый массажный стол / кровать

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой, Взрослый

Сложность:

Простая