Балансировка махов ногами
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Все тело, Бедра
Движение:
Сгибание, Разгибание, Приведение, Отведение
Назначение:
Ощущение и пространственное восприятие, Мобилизация суставов, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя, Стоя на одной ноге
Оборудование:
Палка, Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой, Взрослый
Сложность:
Простая, Средняя