Войти

Скользящие движения в виде восьмерки на столе с наложенными руками

43 просмотра
Для экспертов:
Описание
Сядьте за стол на уровне локтя или чуть ниже. Положите одну руку ладонью вниз и прямые пальцы на полотенце (чтобы уменьшить трение). Положите другую руку прямо сверху.
Скользите руками вместе с полотенцем большими движениями в виде восьмерки по столу в контролируемой манере. Протяните руку ко всем углам стола, насколько это возможно. Позвольте локтям сгибаться и выпрямляться, а туловищу наклоняться вперед и вращаться для полного диапазона движения. Старайтесь использовать обе верхние конечности как можно равномернее. Повторите упражнение в другую сторону.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Грудной отдел, Плечевой пояс, Локоть, Корпус и таз, Руки

Движение:

Вращение, Ретракция, Протракция, Сгибание, Разгибание, Выворот

Назначение:

Ощущение и пространственное восприятие, Постуральный контроль

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Инвалидная коляска, Полотенце, Стол, Стул

Заболевание:

Вестибулярный аппарат, Инсульт, Травма спинного мозга L2-S1, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая