Круговые движения в области голеностопного сустава
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка, Стопа
Движение:
Дорсифлексия, Выворот, Инверсия, Сгибание стопы, Вращение
Назначение:
Лечение отеков, Подготовка к движению / разминка, Мобилизация суставов, AROM, Баланс / проприоцепция, Улучшение циркуляции крови
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле, Сидя на полу, Стоя, Лежа на спине
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Пожилой
Сложность:
Простая