Войти

Сгибание/разгибание локтя стоя

16 просмотров
Для экспертов:
Описание
Стоять.
Согните локоть, а затем выпрямите его.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Ноги, Колено, Лодыжка

Движение:

Сгибание стопы, Сгибание

Назначение:

Растяжка - статическая, Растяжка, PROM

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Стоя на коленях

Оборудование:

Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая