Сопротивление похищению пальца ноги

36 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте, поставив ноги на пол.
Наденьте ленту на все пальцы ног и распределите их как можно больше.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Стопа

Движение:

Отведение

Назначение:

Сила, Сила - Сопротивление / с отягощением

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Эспандер

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Пожилой, Подросток

Сложность:

Простая