Открывалка для сундуков сидя
Описание
Сядьте или встаньте. Положите руки за шею, локти направлены вперед.Разведите локти в стороны.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Спина, Грудной отдел, Корпус и таз, Плечевой пояс
Движение:
Отведение, Приведение, Разгибание, Сгибание, Латеральное вращение
Назначение:
Ощущение и пространственное восприятие, Сила, Осознанность и медитация, Улучшение циркуляции крови, Баланс / проприоцепция, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул, Табурет, Инвалидная коляска
Заболевание:
Вестибулярный аппарат
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая