Вентральное скольжение коленного сустава
Описание
Лежа на спине с согнутой ногой. Положите свернутое полотенце под колено, как показано на рисунке, и обхватите руками лодыжку.Потяните лодыжку к ягодицам.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Колено, Ноги
Движение:
Сгибание
Назначение:
Мобилизация суставов, PROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Подушка, Полотенце
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая