Боковое сгибание шеи
Описание
Сеанс.Наклоняйте голову к одному плечу, пока не почувствуете растяжение на противоположной стороне. Задержитесь на мгновение и повторите в другую сторону.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Шейный отдел
Движение:
Боковое сгибание
Назначение:
Растяжка - статическая, Растяжка, PROM, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя, Сидя на стуле
Оборудование:
Инвалидная коляска, Без оборудования, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Подросток, Дети, Взрослый
Сложность:
Простая