Сгибание бедра сидя
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Спина, Корпус и таз, Бедра, Поясница
Движение:
Сгибание, Вращение
Назначение:
Сила - Сопротивление / с отягощением, Сила - Изометрическая нагрузка, AROM, Сила, Сила - Вес тела, Сила - Выносливость / контроль
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Регулируемый массажный стол / кровать, Скамья, Стул, Эспандер, Стол
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая, Средняя