Войти

Сопротивление разгибанию плеча

46 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте прямо, вытянув руки перед собой. Держите ленту для упражнений надежно закрепленной высоко перед собой (ладонями вниз).
Опустите руки вниз и сожмите лопатки. Затем позвольте ленте медленно вернуть ваши руки в исходное положение контролируемым образом.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Руки, Плечевой пояс, Грудной отдел

Движение:

Разгибание, Ретракция

Назначение:

Здоровье костной системы, Сила, Сила - Сопротивление / с отягощением

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Стоя, Лежа на животе, Сидя на стуле

Оборудование:

Тренажер - сопротивление / веса

Заболевание:

Частичное повреждение спинного мозга, Травма спинного мозга L2-S1, Травма спинного мозга T1-L1, Инсульт

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Пожилой, Подросток

Сложность:

Простая, Средняя