Пассивная плечевая скорая помощь сидя (палка)
Описание
Сядьте или встаньте, сложив оба локтя под прямым углом. Положите свернутое полотенце между локтем и боком. Возьмитесь за палку обеими руками.Надавите на джойстик, чтобы переместить руку наружу под углом ___ градусов.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Плечевой пояс, Плечо
Движение:
Латеральное вращение
Назначение:
Растяжка - статическая, Растяжка - динамичная, Растяжка, Мобилизация суставов
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Палка, Подушка
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая