Вспомогательное поглаживание боковых сторон пальцев

53 просмотра
Для экспертов:
Описание
Расслабьте человека и поддерживайте его в положении сидя или лежа.
Одной рукой осторожно возьмитесь за предплечье человека, которого вы массируете.
Другой рукой положите большой и указательный пальцы (или средний палец) на внешнюю сторону массируемого пальца.
Начните с большого пальца, затем продолжайте к указательному пальцу и т.д.
Поглаживайте вдоль пальца и слегка надавливайте на суставы. Закончите, надавливая на кончик пальца. Проделайте то же самое с остальными пальцами.
Специализация:

Психическое здоровье

Регион:

Рука и пальцы

Назначение:

Осознанность и медитация, Миофасциальный релиз, Релаксация и дыхание, Ощущение и пространственное восприятие

Специализация:

Психическое здоровье

Позиция:

Сидя на стуле, Лежа на спине

Оборудование:

С поддержкой

Поддержка:

С поддержкой

Возраст:

Взрослый, Пожилой

Сложность:

Простая