Отверстие меридиана перикарда 1

40 просмотров
Для экспертов:
Описание
Широкая стойка. Представьте, что вы держите в руках большой мяч.
Обведите мяч из стороны в сторону, поднимая его вверх, поворачивая вниз и перемещая в другую сторону.
Обведите кружком в другую сторону.
Специализация:

Психическое здоровье

Регион:

Все тело, Грудной отдел, Плечевой пояс

Движение:

Вращение

Назначение:

Ощущение и пространственное восприятие, Релаксация и дыхание, Осознанность и медитация, AROM

Специализация:

Психическое здоровье

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая