Перенос веса из стороны в сторону

39 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте прямо, расставив ноги.
Перенесите вес с одной ноги на другую, одновременно махнув руками в сторону опорной ноги.
Специализация:

Психическое здоровье

Регион:

Все тело

Движение:

Сгибание

Назначение:

Ощущение и пространственное восприятие, Функциональная практика, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция

Специализация:

Психическое здоровье

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Балансировочная подушка, Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Подросток, Взрослый

Сложность:

Средняя, Простая