Шаги назад с мячом за плечами
Описание
Встаньте с большим мячом за спиной, используя угол, чтобы удерживать мяч на месте. Шаг каждой ногой назад, как бы делая шаг, держите мяч у угла, не позволяйте ему смещаться из стороны в сторону.Повторите процедуру с открытыми и/или закрытыми глазами в соответствии с рекомендациями терапевта.
Специализация:
Психическое здоровье
Регион:
Все тело, Вестибулярное
Движение:
Разгибание
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Ощущение и пространственное восприятие, Вестибулярная реабилитация
Специализация:
Психическое здоровье
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Мяч - большой, Стена
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя