Кивает головой - глаза закрыты
Описание
Сядьте на твердый стул.Закрыв глаза, кивайте головой вверх и вниз, мягко опуская подбородок. Вы можете испытывать некоторое головокружение, интенсивность которого должна уменьшаться каждый раз, когда вы повторяете упражнение.
Специализация:
Психическое здоровье
Регион:
Шейный отдел
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
Вестибулярная реабилитация, Ощущение и пространственное восприятие
Специализация:
Психическое здоровье
Позиция:
Стоя, Сидя на стуле
Оборудование:
Без оборудования, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая