Войти

Сгибание плеча в горизонтальное положение

38 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте прямо, руки по бокам.
Поднимите руку вперед в горизонтальное положение так, чтобы большой палец руководил движением. Опустите руку обратно в исходное положение.
Специализация:

Психическое здоровье

Регион:

Плечевой пояс

Движение:

Сгибание

Назначение:

AROM, Мобилизация суставов, Осознанность и медитация, Ощущение и пространственное восприятие

Специализация:

Психическое здоровье

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Подросток

Сложность:

Простая