Подъемы ног сидя в стороны

45 просмотров

Для экспертов:

Описание

Сядьте на стул. Поднимите одну ногу и выведите ее в сторону. Затем снова поднимите его и верните в исходное положение.

Специализация:

Психическое здоровье

Регион:

Ноги, Бедра

Движение:

Отведение

Назначение:

Сила - Вес тела, Сила, Ощущение и пространственное восприятие, Мобилизация суставов, Баланс / проприоцепция, AROM

Специализация:

Психическое здоровье

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стул

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Простая