Шаг и досягаемость (сбор яблок)

47 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте прямо.
Сделайте большой шаг по диагонали вперед и протяните руку с той же стороны, как если бы вы собирали яблоко.
Задняя нога отрывается от пола.
Вернитесь в исходное положение. Повторите то же самое с другой рукой.
Специализация:

Психическое здоровье

Регион:

Все тело

Движение:

Разгибание

Назначение:

Баланс / проприоцепция, Здоровье костной системы, Функциональная практика, Ощущение и пространственное восприятие

Специализация:

Психическое здоровье

Позиция:

Стоя на одной ноге, Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Пожилой

Сложность:

Простая