Тренажер движения Велоспорт - версия 2

Отрегулируйте правильную высоту в соответствии с высотой используемого кресла и длиной туловища и ног. Отрегулируйте расстояние между вами и тренером в соответствии с инструкциями вашего терапевта. Сядьте удобно, положив ягодицы на спинку стула. Поставьте ноги на педали (и попросите помощника закрепить упоры для икр и крепления для ног). Возьмитесь за подлокотники расслабленным хватом. Включите тренажер с помощью пульта дистанционного управления и начните крутить педали. Отрегулируйте нагрузку и скорость с помощью пульта дистанционного управления. Примечания по технике безопасности:
- Перед началом работы убедитесь, что используемое кресло прочное и не может перевернуться назад, особенно при езде на велосипеде с более высокими нагрузками. Если вы используете инвалидную коляску, не забудьте заблокировать колеса и использовать стабилизаторы инвалидной коляски. Подумайте о том, чтобы прислониться спиной к стене. - Если вы используете обувь со шнурками, убедитесь, что шнурки закреплены и не могут зацепиться за снаряжение во время тренировки. Рассмотрим обувь без шнурков. - Для получения дополнительных советов по безопасности, пожалуйста, ознакомьтесь с инструкциями конкретного тренера, которого вы используете.