Плавание сидя

23 просмотра

Для экспертов:

Описание

Сидя
Делайте большие гребки брассом (плавайте) вперед и глубоко дышите.

Специализация:

Сердечно-сосудистая система, Здоровье пожилых людей

Регион:

Плечевой пояс, Плечо, Грудной отдел, Руки

Движение:

Приведение, Отведение

Назначение:

Ощущение и пространственное восприятие, Лечение отеков, Улучшение циркуляции крови, AROM

Специализация:

Сердечно-сосудистая система, Здоровье пожилых людей

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Табурет

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая