Скандинавская ходьба

39 просмотров

Для экспертов:

Описание

Занимайтесь скандинавской ходьбой в течение необходимого времени.

Специализация:

Сердечно-сосудистая система

Регион:

Тазовое дно, Все тело

Движение:

Подъем

Назначение:

Улучшение циркуляции крови, Функциональная практика, Реабилитация походки, Сила, Сила - Выносливость / контроль

Специализация:

Сердечно-сосудистая система

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Стойки для дриблинга

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Пожилой

Сложность:

Простая